che fatica!
Oggi ho ripreso gli allenamenti, tralasciati un po di tempo fa. i motivi sono stati pigrizia, ferie e inizio dieta (ne parlerò nei prossimi post)
senza la prima mi sarei portato scarpe e braghette per correre, ma grazie alla fondamentale pigrizia, non mi sono portato niente.
Ho ripreso dalla solita tabella livello 2, sono andato però al campo di atletica di villa gentile.
per fortuna un po di coperto e un po di vento mi hanno agevolato a sentire meno la fatica.
a presto
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