giovedì 1 dicembre 2011

Seconda uscita... correre al buio di mattina

Questa mattina seconda uscita consecutiva. un po di acido lattico nei quadricipiti.

ho ripreso ad un gradino sotto il livello 7 della mitica tabella utile per iniziare a correre.

Andare a correre la mattina che  buio è molto particolare, arrivo a casa che siamo ancora distanti dall'alba... ma quasi ci siamo. Incrocio sul lungomare una decina di runner, direi tutti più in forma di me, che mi passano e ripassano... poco male, prima o poi... li becco!

Adesso colazione

A presto

Nessun commento:

Posta un commento